Fun Sport





Ćwiczenia rozciągające kręgosłup, plecy - Zwariowani #47 - gimnastyka, stretching.

Tytuł

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup, plecy - Zwariowani #47 - gimnastyka, stretching

Ocena / Zasięg / Czas

941 / 153177 / 4m 33s / zobacz: serwis iphone.



    - Dyskusja niżej, lub zobacz i sam oceń czy ciekawa
  • - marysiu boję się zrobić tego ćwiczenia gdzie robisz mostek a później zginasz ręce : od Nadia Fila
  • - chciałabym umieć tak zwane gięcie, (przynajmniej ja taką nazwę słyszałam) i czy takie ćwiczenia jak w tym filmiku wystarczą? 😃 jak tak to w ile się tego nauczę? ☺ : od Paulina Karpińska
  • - +Zwariowani marysiu czy magła byś zrobić filmik o mostku na przedramionach ponieważ pardzo chciała bym umieć go zrobić a nigdzie na yt nie ma takiego filmiku : od Muffinka
  • - Nie wychodzi mi 3:48 :( : od Amelia Woronko
  • - swietne:) mam tylko jedno pytanie... masz kregoslup? normalny? bo moj przy wiekszosci tych cwiczen by sie posypal:) : od Hagstorm 223
  • - Mam 12 lat, czy w tym wieku mogę rozpocząć ten sport? : od Anka Pędzel
  • - już  to umiemy ♥ : od Jessica and Justa
  • - Dziękuje Ci za te ćwiczenia wreszcie nie będą mnie przezywać od grubasów.
    Chodź nie jestem gruba ważę 30 kg.  A w mojej klasie połowa 40-50 kg : od Shine LPS
  • - nie umem tego ostatniego ćwiczyłam t a akrobatyce : od Laura młynarska
  • - 3:50 ;OOOOOOOO : od Akro Majka
  • - Mam pytanie :) Czy mogę rozciagać kręgosłup w wieku 14 lat, czy byłabym w stanie zrobic, np skorpiona, gdyż umiem szpagat? : od Lady Marcelina
  • - Zróbcie jakiś filmik z układem tanecznym z tymi wszystkimi akrobacjami :) : od KAM KOW
  • - Ja nie umiem tych ćwiczeń wykonywać. Żadne mi z nich nie wychodzi :-( : od wiktoria bazak
  • - dzięki miałam skrzywienie kręgosupa zaczełam robic te cwiczenia codziennie i dzięki tobie się już nie garbie =D : od Vicky Pijet
  • - Marysiu co mam zrobić jeśli jestem w mostku i szybko się męczę chodzi o to że szybko tracę siłę? To coś oznacza? : od Wikuśka Wikta
  • - Hej Marysiu! Mam nadzieje że mi pomożesz mam problem w mostku gdy go robie to się przewracam na głowę co robić? : od Aga Wasilewska
  • - Marysia ile ważysz i ile masz lat : od Valietta Tfm , msp
  • - Super : od Dorota Drwiega
  • - Czy to normalne ze cwicze dwa dni i wszystko mnie boli ? Co to oznacza? Prosze o odpowiedz. : od Amelia Niedbała
  • - Ćwiczę, czekam na efekty ale i tak strasznie zazdroszcze Ci tego co umiesz. Od kiedy trenujesz gimnastykę? : od Gosia Nieobchodzącecienazwisko